百年运动传承,引领街头潮流——Champion 2019秋冬新品发布
自1919年创立以来,Champion一直于行业内处于领先地位,曾首创多项世界性发明,如独家专利横纹编织技术 (Reverse Weave®)、连帽卫衣、运动内衣、可正反穿T恤及透气网眼面料服饰等。百年间,无论是在赛场上,亦或生活中,Champion始
2019-09-23
产后5运动,矫正变形骨盆、恢复紧实小腹!一个月有感变回少女身材~
许多妈咪都有产后小腹肉松垮、骨盆变形的困扰~想要恢复生产前的身材,以下5款运动妈咪们一定要做!不只可以瘦小腹,还能矫正骨盆形状,让你一个月恢复少女身材! STEP 1:臀桥 第一个是基础动作—臀桥,这一步可以训练骨
2019-09-10
瑞玛席丹:(运动)一时偷懒没关系,能够持之以恒才是最重要的!
Q:分享一下每日不可缺少的保养步骤是? 因为我比较喜欢晒太阳,尤其是夏天,可能保湿和防晒是最不少的。 Q:如何练出健康匀称的身型? 其实我每一个阶段的身型都不太一样,最近就是比较壮一些,我会依照自己想要的身
2019-09-10
40岁大叔要身材就要动,一周花60分钟,无痛苦运动肯定办得到!
40岁才开始在意身材或者开始意识到身材因为代谢变差而走钟,决定开始运动是不是太迟?其实只要你下定决心,随时都可以展开运动计画。如果你很久没运动,体适能或体力比较差,要先有一个心理准备:身材要变得不一样,绝
2019-09-08
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