微脉联合酷狗推出《当代青年睡眠有限公司》互动H5 聚焦年轻人失眠困扰问题

　　你想睡个好觉吗？

　　你能睡个好觉吗？

　　据中国睡眠研究会等机构发布的《2021运动与睡眠白皮书》相关数据显示，全国超3亿人存在睡眠障碍，中国成年人有失眠困扰的约占38%。

　　今年的3月21日“世界睡眠日”，酷狗音乐联合国内领先的互联网+全病程管理服务平台微脉发布《当代青年睡眠有限公司》H5，将用户听歌数据与睡眠时间相结合，以趣味性的方式呈现部分人群的睡眠现状，为推进健康睡眠的实施提供参考。

　　为了方便大众体验，此次互动H5的玩法设置简单，用户进入界面后，只需选择自己的年龄段，后台将自动查询用户近一个月的听歌数据，基于技术分析，为用户趣味认证“当代青年睡眠有限公司”身份，并联合微脉进行专业指导，为用户推荐适合的睡眠音乐。

　　人生的三分之一时间是在睡眠中度过，睡得好是健康的标志，睡不好有可能是疾病的征象。随着生活节奏的加快及生活方式的改变，睡眠障碍和睡眠不足对于人们健康的威胁日益增长，睡眠问题影响身心健康、工作效率、家庭幸福等多个方面，亟需引起重视。长期睡眠不足，甚至会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险。为此微脉也特意支招，3月21日前往微脉APP“国际睡眠日”专区即可查看专业失眠指导。

　　研究表明，一个人睡眠品质的好坏，与大脑Delta脑波有直接关系，如果在辗转难眠时可以召唤出近似Delta脑波状态，就能很快地摆脱失眠而进入深沉睡眠。酷狗音乐早前就推出了“Delta脑波3D沉浸式助眠音乐”，并为现代人量身打造了睡眠专区，包含各类专业助眠音乐和疗愈音乐，帮助现代人舒缓不良情绪、重获优质睡眠，疗愈人心。

　　失眠，是21世纪世界面临的最大公共卫生挑战。缺失的睡眠，不仅让人们缺少精力，长此以往身体素质不可避免的下降，这是非常严重的。酷狗音乐与微脉希望在“世界睡眠日”这个特殊的日子里，通过一个小小的测试，帮助人们提升睡眠质量，并缓解人们的睡眠焦虑，让睡眠重新成为自然而然的事情。

　　睡眠测试3月21日即将上线！